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看完你就可以榨出世界上最好喝的果汁

2016-05-26 15:30:23 来源: 丝路物产网
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从小就听妈妈说,想要漂亮就要多吃蔬菜水果!可是这个世界上有那么多我们不爱吃的水果和蔬菜,怎么办呢?今天小编就给大家介绍几款美味的果蔬混合汁,早上起来美美的喝上一杯排毒又减肥,肥肉跟你说拜拜~~~

1.西柚+苹果

苹果是非常好搭的,跟很多水果都可以愉快的融合在一起,跟西柚放在一起不仅可以综合柚子的苦,还能混合着自己本身淡淡的清香非常的好喝,而西柚的排毒养颜功能就不用小编多说了吧~

2.芒果+梨

梨跟苹果一个是一个非常百搭的水果,很多水果蔬菜都可以跟梨来搭配,跟芒果搭配也是非常棒的,可以补救芒果果肉出汁少的缺点,梨的淡淡清香也不会喧宾夺主破坏芒果的香味,打出来的果汁浓浓的非常好喝

3.牛油果+苹果

万搭苹果又来啦,牛油果是非常富含营养的水果,但是它的缺点就是吃起来味如嚼蜡,真的没什么味道啊,所以就让我们的苹果来拯救它一下吧!

PS:如果大家觉得苹果不够甜的话,千万不要加糖和蜂蜜进去,增加热量不说还会破坏水果的天然味道,可以加一小截香蕉进去提一下甜味。

4.芒果+凤梨

这两种水果都是味道很重的水果,但是放在一起的话却奇妙的和谐,芒果软绵而凤梨富含纤维,早上起来喝大大的一杯,美味又健康!

5.苦瓜+梨+柠檬+黄瓜

这款是小编亲身尝试的减肥利器,虽然打出来之后颜色诡异,味道也非常的难以下咽(唯一一款允许大家加蜂蜜的果蔬汁…..不加的话简直是喝不下去),但是其排毒、减肥、美白的效果着实惊艳,小编就是被苦死也心甘情愿了!!

PS:用最普通的榨汁机就可以了,不要用原汁机,我们要保留水果的纤维。喝剩下的渣渣还可以用来敷面膜呢~~
 

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